pierwszy raz

Jak pierwszy raz gadalem z kolesiem to wlasnie mowil ze one nie sa przez fitness auth. sciagane tylko bezposrednio przez niego. Patrzylem w necie ze animal pak jest po 20 cos dolcow.Wiec niby oplaca sie kupic kilka paczek. Niby wiem ze jak cos jest tak drogie jak animalpak to oplaca sie podrabiac.

rakhu ja Cię znajdę :-D 10 lat na forum, pierwszy raz mi posta usunięto ! :-D skandal

@B-REAL chyba Cię w sumie nic nie ominęło, ja np. wczoraj pierwszy raz od nie wiem kiedy byłem na imprezie i było tak, że ja pie***le. Przy okazji nie mogłem skumać czemu najmniejszy ochroniarz (ale kozak mimo wszystko) zapie****ał cały czas w kamizelce, jakby ktoś miał strzelać do niego. I jeszcze 1,5h zapie***lania na nogach do chaty po tym [...]

Pierwszy raz po 6 latach poszedłem biegać, po 4 km mało nie odpadły mi kolana %-) ekstra, ale po betonie ch**owo sie biega jak się waży 115kg %-). Gdyby jutro nie robota za dobry sos to bym obejżał ufc.

Dzisiaj pierwszy raz słyszałem :-D

wiesz co zawsze jest pierwszy raz :D

A na jutro i pojutrze mam cos a'la sos bolognese, ino troche rzadkawy... ale kij tam :-) a w smaku co no.. pierwszy raz robilam tak na bogato: z pieczarkami, selerem, pietruchy korzeniem, marchewka i ppmidorami z puszki, no ponad 1 kg miesem z lopatki ;-) smak, hmm, czuc te warzywka, a jakze :-) mnie jednak mama przyzwyczila do takiego sosu z [...]

stewia suszona smakuje jak aspartam:D Jak parę lat temu próbowałam pierwszy raz stewii w płynie i w proszku to także nie bardzo mi smakowała. Teraz się przyzwyczaiłam, chociaż czasem łączę z ksylitolem dla lepszego smaku. Ale liski są OK. Zaraz sobie uskubię ...

Kobity, Wy się znacie. Dziś pierwszy raz idę na normalną siłkę. Obrałam trening Full Body Workout 5x5. Urodziło się pytanie. To jest trening obwodowy, czy mam lecieć 5 x jedno ćwiczenie i wskakiwać na następne?? Podpowie kto?

tylko 5x5 jest ciężki, bo wchodzisz na duże ciężary przy małej ilości powtórzeń i technika musi przy tym być ok, bo łatwo sobie krzywdę zrobić może jednak fajniej by Ci się sprawdził fbw z większą ilością powtórzeń jak to ma być pierwszy raz na siłowni ;-)

[...] małej ilości powtórzeń i technika musi przy tym być ok, bo łatwo sobie krzywdę zrobić może jednak fajniej by Ci się sprawdził fbw z większą ilością powtórzeń jak to ma być pierwszy raz na siłowni ;-) Właśnie dlatego idę na siłkę, żeby mi kto techniki doglądał. Mniejszymi ciężarami i z większą ilością macham na Kettlach dwa razy w tygodniu. Mam [...]

nie pogadam sobie z wami bo ma proste druty :D Pewna jesteś ?%-) Ja do niedawna też tak myślałam, bo nigdy dłuższych nie miałam. A po 40-tce doznałam szoku, bo zahodowałam i zaczęły mi się lekko kręcić. Moi rodzice też nie mogli uwierzyć. Pierwszy raz kiedy wspomniała mi o tym fryzjerka, to stanowczo twierdziłam, że się myli, bo to po prostu [...]

nie pogadam sobie z wami bo ma proste druty :D Pewna jesteś ?%-) Ja do niedawna też tak myślałam, bo nigdy dłuższych nie miałam. A po 40-tce doznałam szoku, bo zahodowałam i zaczęły mi się lekko kręcić. Moi rodzice też nie mogli uwierzyć. Pierwszy raz kiedy wspomniała mi o tym fryzjerka, to stanowczo twierdziłam, że się myli, bo to po prostu [...]

a co to pierwszy raz u gina? %-)

taaa:D pierwszy raz licze na fachowa opieke :D

wiecie co dziś pierwszy raz miałam problem by zjeść całego omleta i jeszcze się czuje zasłodzona %-)

Gaspari,DeMey, Christian wystąpili pierwszy raz na Olympii i odrazu takie wysokie miejsca, każdy z nich był perfekcyjnie przygotowany. Ale Becklesa nikt nie przebije. Gość prawie trzydzieści lat starszy od Haneya a rywalizował z nim jak równy z równym o pierwsze miejsce.

ja własnie pierwszy raz od 2 miesiecy ( 3 raz od wakacji) pozwoliłem sobie na pieczywo

jak pierwszy raz robiłam to 17kg było wyzwaniem%-)

zresztą wszyscy jak mnie pierwszy raz spotykają dają mi +2-3 lata %-). Tak staro się czuje...